一、东坡红烧肉:肥而不腻的浓油赤酱经典
五花肉500g(选三层肥瘦相间)、冰糖50g、生抽30ml、老抽15ml、八角2颗、香叶1片、生姜5片、啤酒1罐(代替水更去腥)
做法:
1. 五花肉冷水下锅,加姜片+料酒煮5分钟,捞出切3cm见方的块;
2. 冰糖炒糖色(小火融化至琥珀色),下肉块翻炒至表面金黄;
3. 加生抽、老抽调味,倒入啤酒没过肉,放八角、香叶,大火烧开后转小火炖40分钟;
4. 开盖大火收汁,汤汁浓稠时撒葱花,装盘时肉块码放整齐,淋一勺酱汁。
二、清蒸鲈鱼:鲜嫩到脱骨的海鲜硬菜新鲜鲈鱼1条(500-600g)、葱丝姜丝各50g、蒸鱼豉油20ml、热油30ml
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做法:
1. 鲈鱼处理干净,背部划3刀(深至鱼骨),用盐+料酒+姜丝腌制10分钟。
2. 蒸锅水烧开后,鱼身下垫葱段,蒸8-10分钟(根据大小,500g蒸8分钟,每增加100g加2分钟)。
3. 取出倒掉汤汁,捡去葱段,表面铺葱丝,淋蒸鱼豉油,浇一勺滚烫热油激香。
三、啤酒鸭:酒香入味的下饭神器麻鸭半只(约750g)、啤酒1罐(500ml)、青红椒各1个、姜蒜片10g、生抽20ml、老抽5ml、冰糖10g
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做法:
1. 鸭肉切块,冷水下锅加姜片+料酒焯水,捞出沥干。
2. 热油炒香姜蒜,下鸭肉煸炒至表面微黄,加冰糖炒出糖色。
3. 倒入啤酒(没过鸭肉),加生抽、老抽,大火烧开后转小火炖30分钟。
4. 最后5分钟加青红椒块,收汁后撒葱花,配砂煲上桌更保温。
四、蒜蓉粉丝蒸大虾:颜值与口感双高的海鲜菜大虾12只(每只15g左右)、粉丝1把、大蒜1头(剁成蒜末)、小米辣2根、生抽15ml、蚝油10ml、葱花5g
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做法:
1. 粉丝泡软铺盘底,大虾开背去虾线,平铺在粉丝上。
2. 热油炒香蒜末(留1/3生蒜末增加香味),加生抽、蚝油、少许水调成酱汁。
3. 酱汁淋在虾上,蒸锅水开后蒸5-6分钟,出锅撒小米辣和葱花,浇一勺热油。
五、梅菜扣肉:咸香酥烂的传统硬菜五花肉500g、梅干菜100g、生抽15ml、老抽10ml、白糖5g、腐乳1块(调酱用)
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做法:
1. 五花肉冷水煮20分钟,捞出抹老抽,热油炸至皮起泡(需盖锅盖防溅);
2. 梅干菜泡发挤干,热油炒香,加生抽、白糖、腐乳调成馅料;
3. 炸好的肉切0.5cm厚片,皮朝下码入碗中,铺上梅干菜,蒸40分钟;
4. 倒扣盘中,汤汁勾芡淋在表面,撒香菜叶点缀。
六、糖醋排骨:酸甜开胃的经典荤菜排骨500g、冰糖30g、香醋20ml(分两次放)、生抽15ml、老抽5ml、葱段姜片各10g
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做法:
1. 排骨焯水去血沫,热油炒香姜片,加冰糖炒至融化。
2. 下排骨翻炒至金黄,加生抽、老抽调味,加开水没过食材。
3. 大火烧开转小火炖25分钟,加15ml香醋,大火收汁至浓稠,最后滴5ml香醋提香,撒熟芝麻。
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